El noni y sus asombrosas funciones

El noni y sus beneficios

La Morinda citrifolia o noni es un fruto tropical típico de la Polinesia. La capa exterior es de color verde pálido y su interior puede recordar a la chirimoya, de carne blanca y llena de huesos. Aunque es un fruto tropical, no es demasiado sabroso, por ello se toma en forma de zumo mezclado con azúcares o miel y también puede tomarse en té.

Su fruto

No tiene una composicón muy destacable, pero posee proxeronina. Se trata de un componente que, una vez en el organismo, se convierte en xeronina, un alcaloide que regula el metabolismo y diferentes funciones biológicas y al que se le atribuyen muchos beneficios para la salud. Las hojas del noni pueden ser usadas para dolores musculares y aliviar la hinchazón del cuerpo.

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Hojas del noni

¿Cualquiera puede consumirlo?

Se desaconseja el noni durante el embarazo, pues podría interferir en la concepción o provocar un aborto. Tampoco se aconseja en caso de enfermedad hepática, renal o cardiaca debido a su elevado contenido en potasio.

Algunos beneficios del noni:

1. Efecto antimicrobiano

2. Favorece el sistema digestivo

3. Analgésico y antiinflamatorio

4. Mejora el sistema inmunológico

5. Reduce los triglicéridos y el colesterol sanguíneo.

6. Prevención del cáncer

7. Ayuda a controlar la diabetes.

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